por Nayara Mira | Jul 18, 2018 | suelo pélvico
Ejercitar nuestro suelo pélvico mediante Bolas Chinas En este post os quiero explicar cómo ejercitar nuestro suelo pélvico utilizando bolas chinas. El suelo pélvico es la musculatura que tenemos entre las piernas que nos sirve para mantener las estructuras pélvicas:...
Comentarios recientes