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sobre sexualidad y educación sexual.

Acudir a Terapia de Pareja ¿En qué consiste?

Acudir a Terapia de pareja y sus beneficios    “Y en el amor es más fácil renunciar a un sentimiento que perder una costumbre” (Marcel Proust, La prisionera) Existen muchas variables por las que una pareja decide pedir ayuda profesional y empieza una terapia. Es un...

Ejercitar el suelo pélvico mediante bolas chinas

Ejercitar nuestro suelo pélvico mediante Bolas Chinas  En este post os quiero explicar cómo ejercitar nuestro suelo pélvico utilizando bolas chinas. El suelo pélvico es la musculatura que tenemos entre las piernas que nos sirve para mantener las estructuras pélvicas:...

¿Sentir Placer Haciendo Ejercicio? El Coreorgasmo

¿Qué es el Coreorgasmo? Si eres de las personas que siente placer haciendo ejercicio, ¡Enhorabuena!  Perteneces a ese pequeño porcentaje de la población que siente lo mismo según un estudio ¡y no es nada fácil! ¿Cómo se llama este fenómeno? Lo han llamado Coreorgasmo....

Sexualidad y Crianza

Cuando una mujer queda embarazada, se producen numerosos cambios no solamente físicos, si no también en su manera de pensar, de actuar...etc. Un sinfín  de emociones y  nuevas sensaciones que cambian paralelamente ante la nueva etapa que se avecina. Siendo ya mamás,...

El Duelo por Ruptura de la Pareja

¿En qué consiste el duelo por ruptura de pareja? El duelo es el proceso producido por la experiencia de una pérdida y consiste en la asimilación y aceptación de ésta. Se suele utilizar el término en la pérdida de un ser querido por fallecimiento. Sin embargo, el...